AVENCA: Afecções catarrais,
bronquite, tosse, laringite.
A avenca (Adiantum capillus-veneris) é uma planta medicinal também conhecida como avenca-comum, avenca-do-Canadá, cabelo-de-vênus, capilária, capilária-de-Montpellier, lágrima-de-sangue, samambaia-de-maidenhair, samambaia-de-senhora, culantrillo (espanhol), maidehair fern (inglês), dentre outros nomes populares. Inclui o sinônimo botânico Adiantum pedatum (samambaia-cinco-dedos, samambaia-de-rocha, maidenhair) e outras espécies semelhantes. Pertence à família Adiantaceae.
Benefícios e propriedades medicinais da avenca
Os usos mais comuns da avenca são para o tratamento de amenorreia,
asma, bronquite, caspa, catarro, dor de garganta, febre, fraqueza renal,
icterícia, laringite, tosse e vermes. Suas ações mais conhecidas são
demulcentes, emenagogas, expectorantes, galactagogas e tônicas. A avenca é útil
para afecções no sistema respiratório, incluindo bronquites e tosses, vez que é
expectorante. Também estimula função das membranas mucosas e auxilia pessoas
que estão com tosses prolongadas, melhorando a condição da garganta.
A avenca é possui substâncias diuréticas capazes de desintoxicar o
fígado e auxiliar no tratamento de distúrbios no sistema urinário. Na França,
país onde é muito popular, foi utilizada para ajudar na desintoxicação de
alcoólatras. Além disso, sua ação cardioprotetora reduz a pressão arterial e as
taxas de colesterol. Externamente, é indicada para o tratamento de problemas na
pele, como eczemas e furúnculos. Em forma de lavagem, pode aliviar a dor de
picadas de abelha, cobra e centopeias (lacraias). Como enxaguante de cabelo,
pode eliminar caspas do couro cabeludo.
A Adiantum
capillus-veneris é composta de diversas substâncias,
incluindo ácido gálico, beta-sitosterol, estigmasterol, fernene,
filicinal, filicine, flavonoides (como a quercetina e a
rutina), mucilagem, princípio amargo, tanino e terpenoides.
Xarope
de avenca (Sirop de Capillaire)
Acredita-se que o xarope de avenca foi produzido inicialmente nos
1700 para aromatizar bebidas. Ao longo dos anos, algumas variações foram
criadas e em algumas receitas, é aromatizado com laranja (água de Curaçao ou
flor de laranja). O xarope medicinal possui características expectorantes,
capazes de evitar ao acúmulo de muco e facilitar a passagem de ar pelas vias
respiratórias. O xarope deve ser consumido diversas vezes ao dia. Diabéticos
devem consultar um médico antes do consumo em decorrência da quantidade de
açúcar presente no chá.
Ingredientes
§ 30 gramas de avenca.
§ 500 ml de de água.
§ Açúcar ou mel à gosto.
§ 10g de água de flor de laranjeira (opcional).
Modo
de preparo
§ Macere as folhas de avenca com a água.
§ Deixe a mistura macerada descansar por cerca de 3 horas.
§ Após esse período, pressione bem a mistura para sair todo o
liquido.
§ Coloque o líquido em uma panela.
§ Adicione na panela o dobro da quantidade do líquido em
açúcar ou mel.
§ Se optar por usar água de flor de laranjeira, adicione-a.
§ Deixe cozinhar em banho maria até a dissolver todos os
ingredientes da mistura.
Contraindicações
e efeitos colaterais da avenca
O uso é contraindicado por grávidas e
mulheres em período de amamentação, vez que a capilária é estimulante uterina e
emenagoga, o que pode causar abortos. Pacientes com hipoglicemia também não
devem usar a Adiantum
capillus-veneris. Casais que desejam engravidar devem
evitar a avenca, vez que pode ocorrer a inibição do processo de nidação. O
processo trata-se da implantação do zigoto no útero. Após a fecundação do óvulo
nas trompas ocorre todo o trajeto até o endométrio onde o mesmo será fixado
para a formação do bebê.
História
e curiosidades
O nome do gênero, Adiantum, é derivado do grego “Adiantos“, que
significa “seca”, vez que as folhas repelem a água, embora a espécie se
desenvolva em ambiente molhados. Os antigos Maias usavam usavam a erva para
decorarem seus altares durante as cerimônias. A avenca pode ser encontrada em
quase todas as regiões do mundo, vez que cresce em regiões de clima temperado e
tropical. Cresce muito próxima a fendas, grutas úmidas e margens de rios.
Possui baixa estatura, atingindo no máximo 40 centímetros de
altura. É constituída de caules eretos dos quais surgem as suas hastes na cor
preta, que são arqueadas e pendentes. Suas folhas são pequenas e verdes tem a
base em formato irregular, além de serem extremamente delicadas. A avenca é
muito utilizada na ornamentação de ambientes, sendo reconhecida pela cultura
popular por sua capacidade de “afastar mau olhado”.
No comments:
Post a Comment