Os Benefícios
da Alfazema são diversos, pois a Alfazema possui uma grande
quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso,
a alfazema é uma planta aromática amplamente
utilizada na produção de perfumes, cosméticos e também de produtos de limpeza
pelo seu cheiro suave e agradável. Ela faz parte da família das Lamiaceae,
trata-se de um arbusto de pequeno porte com flores azuis violeta.
Também é chamada de lavanda, e
este nome vem do latim lavare, já que o seu aroma era associado pelos romanos
ao cheirinho de limpeza, sendo utilizado para lavar roupas, tomar banhos e
aromatizar ambientes.
Mas, além de funcionar como um perfumador, a alfazema possui ainda muitos benefícios
medicinais poderosos. Veja abaixo como a alfazema pode ser benéfica para a sua saúde.
A alfazema é uma planta de porte
arbustivo, ciclo perene e que atinge até 1 metro de altura. As folhas são
pequenas e lineares. Suas flores normalmente são de coloração rosa ou azul. Nas
partes aéreas, possui glândulas aromáticas, concentradas principalmente nas
flores.
Acetato de linalila, ácido
rosmarínico, cânfora, cineol, cumarina, fitosteróis, flavonóides, geraniol,
limoneno, linalol, princípios amargos e taninos.
Usos: Culinária: Aromatizar
geléias, vinagres doces, cremes e carne cozida à Provençal; as flores podem ser
cristalizadas com açúcar para decorar pratos.
Beleza: Acne e
foliculite, olhos cansados e congestionados, mau hálito, pernas inchadas,
bolhas nos pés e mãos, edemas, reações alérgicas na pele, coceira causada por
picadas de insetos, elaboração de perfumes, sabonetes, talcos e óleo para
massagear o corpo.
Os 12 Benefícios da Alfazema Para Saúde.
01.Benefícios da Alfazema Para Alivia a Ansiedade: Possui
efeito sedativo leve, sendo ideal para tratar depressão, desânimo ou falta de
vitalidade, é indicada também para alívio de exaustão após um
período de atividade física intensa ou de tensão/preocupação.
02.Benefícios
da Alfazema Para Dores de Cabeça: As
propriedades calmantes da alfazema aliviam
os sintomas de hiperatividade nervosa e dores de cabeça relacionadas ao estresse e enxaquecas.
03. Benefícios
da Alfazema Para Alivia a Insônia: Como
um calmante natural, a alfazema melhora
consideravelmente a qualidade do sono. Ela pode ser utilizada com o óleo
essencial – através de massagens ou com gotas num queimador , em flores secas
numa almofada de ervas, ou como chá. Ela pode ser aliada a outros remédios
naturais para dormir como a cidreira e a passiflora.
04. Benefícios
da Alfazema Para Sistema Respiratório: O
chá de alfazema é conhecido como um poderoso remédio
natural para asma.
Suas ações são justificadas pelas propriedades antiasmáticas que a planta carrega.
Mas não é só, com propriedades antialérgicas,
antiespasmódicas e antissépticas, a lavanda auxilia no tratamento da bronquite, facilita
a eliminação dos catarros, combate a gripe, ameniza
alergias, evita a sinusite e cura
a tosse.
Benefícios da Alfazema Para Dores: Os benefícios da alfazema ainda estão relacionados ao combate da
dor de cabeça e enxaqueca, controle de dores reumáticas e musculares e
tratamento de artrite e contusões.
05. Benefícios da Alfazema Para Dores: Os
benefícios da alfazema ainda estão relacionados ao combate da
dor de cabeça e enxaqueca, controle de dores reumáticas e musculares e
tratamento de artrite e contusões.
06. Benefícios da Alfazema Para Dores Localizadas: É
analgésica e relaxante podendo ser utilizada como remédio em praticamente todo
tipo de dor. Em dores musculares (espalhando e massageando o óleo essencial no
local), para dores de cabeça (ao
aspirar o óleo ou espalhá-lo levemente na testa), nas dores menstruais (espalhando
suavemente o óleo pelo ventre), para dor de ouvido (colocando algumas gotinhas
em um algodão e colocando dentro do ouvido), para dor de dente (colocando uma
compressa com algumas gotas do óleo essencial).
07. Benefícios da Alfazema Para Alivia Má Digestão: Seu
poder calmante também ajuda a aliviar dores digestivas, basta tomar uma xícara
de chá de alfazema depois da refeição, o efeito é sentido minutos depois. Evita
também a formação de gases intestinais.
08. Benefícios da Alfazema Para Pele: É poderoso
para limpar, amaciar e acalmar a pele inflamada, reduz a vermelhidão e alivia a
coceira causada pela picada de inseto, acelerando a sua cicatrização.
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11.beneficios da
Alfazema Para Regula a fraqueza cardíaca;
·
13. beneficios da
Alfazema Para Controla pressão alta;
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